V moři kosmetických produktů a nekonečných tutoriálů není těžké udělat chybu. Proto jsme vyzpovídali Terku od nás z VOONO a zjistili jsme, co podle ní lidé v péči o pleť často dělají špatně, a co by sama už nikdy neudělala. Více se dočteš v našem novém blogovém článku.
Retinol je silná účinná látka, která by měla mít svůj čas a tím je večer. Pokud si dáváte retinol ráno je to jedna z největších chyb. Navíc pokud pak člověk vynechá SPF, tak je pleť úplně nechráněná. Sluneční záření totiž může retinol na pleti destabilizovat a vést k podráždění. Večer má pleť ideální podmínky na regeneraci, a právě tehdy může retinol působit naplno.
SPF by mělo být základem každé ranní rutiny. Nejen kvůli prevenci stárnutí, pigmentových skvrn nebo vrásek, ale hlavně kvůli ochraně před skutečným poškozením pokožky UV zářením. Často se na SPF v kosmetické rutině zapomíná, nebo ho ženy používají málo, jen občas, nebo v nedostatečném množství. Přitom bez SPF může i ten nejdražší krém nebo sérum ztrácet efekt.
Niacinamid je skvělý pomocník – pomáhá sjednotit tón pleti, zklidňuje, redukuje začervenání i jemné vrásky. Ale jen pokud ho používáš správně. Jedna z častých chyb je smývání niacinamidového gelu. Nech ho naopak vstřebat do pleti, jelikož pokud ho smyješ připravíš se o jeho účinek.
V péči o pleť platí, že „víc“ neznamená vždy „lepší účinek“. Silné účinné látky jako je vitamín C, retinol, kyseliny nebo exfoliační séra mají obrovský potenciál, ale také pravidla, která je potřeba respektovat.Například kombinovat vitamín C a retinol v jedné rutině může vést k podráždění. Každá z těchto složek má jiný způsob účinku, jiné pH a jiné ideální podmínky pro použití. Pokud se rozhodneš aktivní látky používat, vždy si zjisti, jak spolu fungují. Často stačí rozdělit péči na ranní a večerní – třeba vitamín C ráno a retinol večer.
Jednoznačně bych nemačkala pupínky. Dnes bych zvolila úplně jiný přístup – zklidnění, hydrataci a trpělivost.
